2022-10-02から1日間の記事一覧

反芻思考

お疲れ様です。リョウです。今日は反芻思考と防衛本能というタイトルでお話していこうと思います。皆さんは反芻思考という言葉を聞いたことがありますか？豆腐メンタル界（笑）ではよく使われるワードなんですが、同じことを何度も考えてしまい、マイナス…